Multivitaminų ir mineralų kompleksas nėščioms ir žindančioms moterims Solgar Prenatal Nutrients Multivitamin & Mineral

Asmeniškai neturiu nieko prieš vitaminus, jie man padėjo. Tačiau užsisakiau du paketus tris kartus, todėl juos vartojau 6 mėnesius nėštumo metu. Ši situacija yra nemaloni su 3 paketais - arba viena tabletė, arba jos pusė lieka, tai sudaro apie 15%. Tie, kurie yra nėščios, supras, kad tai nėra malonu, kai reikia vartoti dienos dozę, o viena tabletė nėra lygi dešimčiai. Tačiau pradėjau patirti anemiją, silpnumą ir galvos svaigimą. Kai atlikau tyrimus, mano feritino lygis beveik buvo nulis! Geležies papildymas užtrunka ilgai ir tai nėra malonu, todėl atkreipkite dėmesį į geležies ir kalcio kiekį šiuose vitaminuose. Jei pasirinkote šiuos vitaminus, būkite tikri, kad nusipirkote papildomo kalcio, geležies ir magnio, nes čia nėra jokios skundų dėl absorbcijos kokybės. Mano plaukai visai nepagerėjo.